{"id":26390,"date":"2022-09-02T12:24:54","date_gmt":"2022-09-02T12:24:54","guid":{"rendered":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/nutricionista-conversa-com-alunos-do-ensino-fundamental-sobre-alimentacao-saudavel\/"},"modified":"2025-08-18T19:54:50","modified_gmt":"2025-08-18T19:54:50","slug":"nutricionista-conversa-com-alunos-do-ensino-fundamental-sobre-alimentacao-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/nutricionista-conversa-com-alunos-do-ensino-fundamental-sobre-alimentacao-saudavel\/","title":{"rendered":"Nutricionista conversa com alunos do Ensino Fundamental sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"
\"\"
Fotos: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n

Os alunos do 1\u00ba Ano do Ensino Fundamental, do Centro Educacional de Aracruz (CEA)<\/strong><\/a>, juntamente com a professora regente da turma, Rita de C\u00e1ssia Pancieri Marino Thompson, participaram de um delicioso bate-papo com a nutricionista Let\u00edcia Lecco Marim, no \u00faltimo dia 22. O encontro entre os estudantes e a nutricionista aconteceu no p\u00e1tio da escola.<\/p>\n

A professora Rita organizou esse momento com os alunos, objetivando contribuir com os conhecimentos adquiridos no trimestre sobre uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong><\/a>, equilibrada e o desenvolvimento de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis para a sa\u00fade da crian\u00e7a.<\/p>\n

\u201cNessa a\u00e7\u00e3o, conversamos sobre os benef\u00edcios de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e os riscos de consumir alimentos ultraprocessados, em excesso. Chips, bebidas a\u00e7ucaradas e biscoito recheado s\u00e3o alguns exemplos de alimentos que n\u00e3o devem fazer parte da rotina de uma crian\u00e7a, mas, infelizmente ainda encontramos esses alimentos na lancheira escolar<\/em>\u201d, explicou a docente.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Para a nutricionista Let\u00edcia Lecco, \u201ca\u00e7\u00f5es de educa\u00e7\u00e3o alimentar e nutricional s\u00e3o de extrema import\u00e2ncia para as crian\u00e7as, por meio delas podemos promover e proteger a sa\u00fade dos pequenos. Afinal, \u00e9 na inf\u00e2ncia que os h\u00e1bitos alimentares, bons ou ruins, s\u00e3o formados\u201d,<\/em> destacou a profissional que \u00e9 ex-aluna do CEA.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, de acordo com Let\u00edcia, \u201co consumo exagerado de a\u00e7\u00facar, gordura, s\u00f3dio e aditivos qu\u00edmicos presente nos alimentos citados, por exemplo, pela professora Rita, como Chips e biscoito recheado contribuem para o desenvolvimento da obesidade, diabetes, hipertens\u00e3o, e doen\u00e7as cardiovasculares na vida adulta\u201d.<\/em><\/p>\n

Na ocasi\u00e3o, tamb\u00e9m aconteceu uma oficina de sandu\u00edche natural para as crian\u00e7as aprenderem e reproduzirem em casa. At\u00e9 quem n\u00e3o comia salada topou fazer e experimentar. Os alunos foram incentivados a montarem o pr\u00f3prio sandu\u00edche e a incluir vegetais que n\u00e3o tinham o h\u00e1bito de consumir, como alface, tomate, milho e cenoura.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

De acordo com a professora Rita, \u201co momento foi um sucesso. Afinal, uma aprendizagem significativa transforma a crian\u00e7a e o jovem, ajuda-os a criarem h\u00e1bitos e a aprenderem a reproduzir em casa, para depois esse tipo de alimento fazer parte da lancheira escolar\u201d,<\/em> afirmou a docente do CEA, respons\u00e1vel pela atividade.<\/p>\n

Para a aluna Maria J\u00falia Dambroz da Vit\u00f3ria essa aprendizagem foi muito importante e atrav\u00e9s dela descobriu que precisa comer feij\u00e3o, pois tem ferro e fortalece o sangue. O aluno Theo Zamborlini Sossai gostou tanto que agora j\u00e1 consegue saber que tem alimentos que prejudicam a sa\u00fade das crian\u00e7as e outros muito importantes para o crescimento deles.<\/p>\n

J\u00e1 o aluno Marco Ant\u00f4nio de Carli disse que agora aprendeu a comer melhor, pois n\u00e3o sabia que muitos alimentos que n\u00e3o comia eram t\u00e3o importantes para a sua sa\u00fade.<\/p>\n

A nutricionista Let\u00edcia Lecco relatou no Instagram: \u201cHoje foi dia de bate-papo sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel nessa escola, onde estudei por muitos anos, e que tem um lugar especial no meu cora\u00e7\u00e3o. Obrigada pelo convite. Foi um prazer retornar e incentiv\u00e1-los a construir bons h\u00e1bitos alimentares desde a inf\u00e2ncia\u201d.<\/em><\/p>\n

INFORMA\u00c7\u00d5ES \u00c0 IMPRENSA:<\/strong>
\nSetor de Comunica\u00e7\u00e3o e Marketing \u2013 Alessandro Bitti
\n<\/strong>Tel.: (27) 3302-8000 \u2013 E-mail: comunicacao@fsjb.edu.br \/ alessandro@fsjb.edu.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Os alunos do 1\u00ba Ano do Ensino Fundamental, do Centro Educacional de Aracruz (CEA), juntamente com a professora regente da turma, Rita de C\u00e1ssia Pancieri…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26395,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-26390","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ensino-fundamental"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26390"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26394,"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26390\/revisions\/26394"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cearacruz.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}